Lezione all’aperto LUNEDI’ 10 AGOSTO ore 18.30-20
Kundalini Yoga per “Cristallizzare il Sè”: essere stabili nella percezione di noi stessi al Centro del Cuore.
Con l’insegnante Hansmukh Kaur.
Nella bellissima pineta di Baratti, dove ogni respiro diventa P
rana curativo.
La lezione è ad offerta libera.
Aperta a tutti, anche a chi non ha mai fatto Yoga.
Per prenotare manda un Whatsapp: Centro Shakti 3391122088
Appuntamento ore 18:15 in pineta davanti a Bagno Altamarea.
Porta un tappetino o un telo, uno scialle o felpa per il relax, dell’acqua, un cuscino per la meditazione (che durerà 11 minuti) se ne hai bisogno.
Yoga Kundalini e Meditazione al tramonto di baratti. 10 Agosto 2020
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