Mercoledì 12 Febbaio, ci depuriamo sottilmente con le meditazioni di Kundalini Yoga per la LUNA PIENA. E’ il momento più favorevole per laciar andare qualcosa e volgersi verso nuovi e veri obiettivi. L’acqua è come uno specchio che può capovolgere o invertire, è come il flusso della Kundalini che eleva e trasforma la coscienza.
La partecipazione è aperta a tutti.
Offerta libera.
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MANTRA YOGA o
NAAD YOGA
Il Mantra è il suono sacro che come un’onda attraversa (Tra) e pulisce la mente (Man).
Naad significa “corrente”, ma anche “risuonare, riverbare”.
In tante sacre scritture, come anche nella Genesi, c’è scritto: “All’inizio fu il Verbo, e il Verbo era Dio”. L’unica parte di Dio che noi possiamo toccare è la vibrazione primordiale dentro noi stessi; Yoga vuol dire UNIRSI a questo suono.
Quando vibriamo abbiamo un impatto su di noi e intorno a noi:
vibrando il suono sacro, noi risuoniamo e non solo accordiamo tutti i nostri meridiani energetici (migliaia di Nadi), ma mettiamo in risonanza anche chi ci circonda.
Inoltre, ripetendo un mantra, abbiamo la possibilità di venire trasportati verso lo stato di coscienza di illuminazione che esso esprime.
La MEDITAZIONE con i Mantra è chiamata Kirtan Yoga. É parte del Bhakti Yoga: Yoga della devozione, dell’apertura del Cuore e del risveglio spirituale proprio dei Chakra più elevati. Prevede spesso l’uso della voce, oppure la vibrazione può essere mentale abbinata al respiro.
Il Mantra può essere recitato in monotono, di grande impatto sul cambiare la struttura della mente, o in modo melodico, che ci trasporta attraverso le emozioni.
Il suo potere è di sollevare l’animo, di farci sentire un senso di UNIONE con la profondità di noi stessi, con il mondo, con l’infinito.
