YOGA A BARATTI D’AGOSTO
Il Centro SHAKTI chiude per le ferie estive, ma le lezioni continuano nella bellissima pineta di Baratti, dove la potente energia dell’ambiente ci rinnoverà internamente.
Le lezioni sono gratuite o con offerta libera e volontaria.
Due giorni sono in collaborazione con l’ENPA di Piombino.
Info e prenotazioni:Shakti 3391122088
YOGA KUNDALINILo Yoga della consapevolezza, lavora su corpo e mente, risveglia lo Spirito. Con sequenze di posture ed esercizi abbinati a varie respirazioni e meditazione, libera l’energia vitale, sradica abitudini negative, dissolve ansia e depressione per lasciare spazio alla positività bella vita. Con Hansmukh Kaur.
QI-GONGAntica disciplina Cinese che usa il RESPIRO per attivare la nostra potente energia curativa. Attraverso movimenti dolci e controllo posturale, l’energia vitale o QI (Yin e Yang), viene veicolata in tutte le zone del nostro corpo per risvegliare e curare anche la mente e lo Spirito. Si svolge per lo più in piedi, con movimenti ed esercizi che accompagnano il respiro.
Info e prenotazioni:Dario 3402486221
BAGNO DI GONGdi fine estate.
3 Master Gong ci accompagneranno in questo viaggio.
Evento a pagamento
Vedi info:
DATE DI AGOSTO
-Giov 3* ore 18.45 YOGA
-Lun 7 ore 18.45 QIGONG
-Giov 10 ore 18.45 YOGA
-Lun 14 ore 18.45 QIGONG
-Giov 17* ore 18.30 YOGA
-Lun 21 ore 18 BAGNO DI GONG
-Giov 24 ore 18.30 YOGA
*Le offerte verranno devolute all’ENPA Piombino
DOVE?
Dal ristorante Demos, cammina verso la pineta.
L’appuntamento è in pineta, davanti al tratto di spiaggia tra Bagno Baratti e Bagno Altamarea, vicino ai bagni|docce. E’ un posto sempre ventilato e abbastanza in ombra. Se è troppo vento ci spostiamo più giù: subito dopo i bagni|docce c’è un ponticello, oltrepassalo e gira subito a dx dove c’è un pino sdraiato.
